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15 de Março de 2026

O assunto é nutrição: a importância do sono para a obtenção de resultados

29/11/2023 13:10

Neste episódio do “O assunto é Nutrição”, a nutricionista Aline Medeiros conversa sobre a importância do sono para obtenção de resultados nos planos alimentares, seja com o objetivo de ganho de massa magra ou de emagrecimento. 

Acompanhe a conversa no vídeo a seguir:


Vídeo: O assunto é nutrição: a importância do sono para a obtenção de resultados

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